帰還でムードアップ

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帰還のカードも利用できる通販ショップ、これだ!と思ったらヒルまず即GETがオススメです。

日曜は雨予報だと聞いてたから走らないだろうと思って

ヤマトさんに配達指定して16時〜お荷物が届くようにしてたのに雨降らないじゃん!
こんな忙しい時期に時間指定しておきながら、不在で再配達なんかダメ絶対!


少しだけ走って16時までに帰ろう。
というわけでモーニング食べてダラダラしたら瀬戸まで移動して雨沢峠HC。
Gちゃんは5分アップしたら下りてくるから、と言い残して消えて行った。
Gちゃんがおりてくるまで私もアップして一緒に下ってから登り直そう。
スタートして徐々に心拍をあげて、170まで上げたら150台までおとして登る。
Gちゃんまだかなー、もう5分過ぎたからそろそろおりてくるかなー? 
8分経過、10分経過…
あれ?おかしいぞ??
通り過ぎちゃった?
後ろを振り返ると白いメットの人が見えたけどあの人じゃない。
仕方ないから上げて登ろうか
よし、今日は心拍180縛りで登ってみよう。
雨沢スタート地点でサイコンを動かし忘れてたのに気がついたから経過タイムが出てる。
タイムなんて何年も測ってないなー、よし過去の自分と対決だー!
心拍180キープ、ていうか200まで上げるぞーのつもりだったけど、
200はもちろん190すらキツイ_:(´ཀ`」 ∠):
怖いトンネルを走り抜ける時は200いくのに!
頑張れ私の心臓!
よいしょ、よいしょ、頑張れ、頑張れ、
頑張っても県境にたどり着く前に過去の私はゴール
やる気をなくした〜笑
仕方ない、一本目はこんなもんだ!
よし2本目頑張ろ〜
と下っていったらGちゃんとすれ違う。
え、どこで私追い抜かした??
そんなわけないから混乱。
さらに下ると珍しく女性がいる、
あ、さっきの白いメットの人は女性だったのか。
大きいから気づかなかった(・_・;
下を向いて登るスタイルとか体格とか色々しおりんに似てるけど下向いてるから顔が見えないー
下向いて登るの苦しくないのかな?
なんて思いながら下山。
息を整えて2本目
よーし!ふんふんふんふん! !
おぇええーこのペースで上までもつかなー(;´_ゝ`)
あ、Gちゃんが下ってきた。
「ぴこちゃん偉いなー!2本目かー!!」
すれ違うとき聞こえた。 
なんか褒めてもらえたら満足してしまった笑
よし下山しよう〜(о´∀`о)
私が頑張って登るなんて天地がひっくり返るわい!
今度は私が下山中に登ってきたGちゃんとすれ違う。
「あーー!@#/&_☆\%○5」
なんか言ってたけど風切り音で聞こえんかったから気にしない( ・∇・)
後で合流したGちゃんにしおりん居たねーと言われた。
やっぱしおりんだったかー、挨拶出来んかったけどGちゃんがかわりに3回挨拶してるから許して〜
あとは寿司食べて予定通りヤマトさんのお荷物無事に受け取っておしまい。
ウェア忘備録
耳付きカペルウィンターキャップ
カステリ あったかヘッドシンギー
アクティブスキンロングスリーブ
メリノスピンライトロングスリーブ
長袖具志堅黒カペル
アソス反射ベスト
パールクイックビブ5度対応
ニャリ、メリノ靴下
マビックシューズカバー
パール指切りグローブ
バーミッツ
…今日の写真が一枚もない( ̄◇ ̄;)
健康診断の結果、精密検査しろと言われた。

前胸部誘導R波低下ってなんだろ?

心拍あげちゃダメだったのかな?(´・ω・`)
不整脈があるのは自覚してるけど、それとは別なのかな(°_°)?

帰還 いくぜ!100万台!

日曜は雨予報だと聞いてたから走らないだろうと思って

ヤマトさんに配達指定して16時〜お荷物が届くようにしてたのに雨降らないじゃん!
こんな忙しい時期に時間指定しておきながら、不在で再配達なんかダメ絶対!


少しだけ走って16時までに帰ろう。
というわけでモーニング食べてダラダラしたら瀬戸まで移動して雨沢峠HC。
Gちゃんは5分アップしたら下りてくるから、と言い残して消えて行った。
Gちゃんがおりてくるまで私もアップして一緒に下ってから登り直そう。
スタートして徐々に心拍をあげて、170まで上げたら150台までおとして登る。
Gちゃんまだかなー、もう5分過ぎたからそろそろおりてくるかなー? 
8分経過、10分経過…
あれ?おかしいぞ??
通り過ぎちゃった?
後ろを振り返ると白いメットの人が見えたけどあの人じゃない。
仕方ないから上げて登ろうか
よし、今日は心拍180縛りで登ってみよう。
雨沢スタート地点でサイコンを動かし忘れてたのに気がついたから経過タイムが出てる。
タイムなんて何年も測ってないなー、よし過去の自分と対決だー!
心拍180キープ、ていうか200まで上げるぞーのつもりだったけど、
200はもちろん190すらキツイ_:(´ཀ`」 ∠):
怖いトンネルを走り抜ける時は200いくのに!
頑張れ私の心臓!
よいしょ、よいしょ、頑張れ、頑張れ、
頑張っても県境にたどり着く前に過去の私はゴール
やる気をなくした〜笑
仕方ない、一本目はこんなもんだ!
よし2本目頑張ろ〜
と下っていったらGちゃんとすれ違う。
え、どこで私追い抜かした??
そんなわけないから混乱。
さらに下ると珍しく女性がいる、
あ、さっきの白いメットの人は女性だったのか。
大きいから気づかなかった(・_・;
下を向いて登るスタイルとか体格とか色々しおりんに似てるけど下向いてるから顔が見えないー
下向いて登るの苦しくないのかな?
なんて思いながら下山。
息を整えて2本目
よーし!ふんふんふんふん! !
おぇええーこのペースで上までもつかなー(;´_ゝ`)
あ、Gちゃんが下ってきた。
「ぴこちゃん偉いなー!2本目かー!!」
すれ違うとき聞こえた。 
なんか褒めてもらえたら満足してしまった笑
よし下山しよう〜(о´∀`о)
私が頑張って登るなんて天地がひっくり返るわい!
今度は私が下山中に登ってきたGちゃんとすれ違う。
「あーー!@#/&_☆\%○5」
なんか言ってたけど風切り音で聞こえんかったから気にしない( ・∇・)
後で合流したGちゃんにしおりん居たねーと言われた。
やっぱしおりんだったかー、挨拶出来んかったけどGちゃんがかわりに3回挨拶してるから許して〜
あとは寿司食べて予定通りヤマトさんのお荷物無事に受け取っておしまい。
ウェア忘備録
耳付きカペルウィンターキャップ
カステリ あったかヘッドシンギー
アクティブスキンロングスリーブ
メリノスピンライトロングスリーブ
長袖具志堅黒カペル
アソス反射ベスト
パールクイックビブ5度対応
ニャリ、メリノ靴下
マビックシューズカバー
パール指切りグローブ
バーミッツ
…今日の写真が一枚もない( ̄◇ ̄;)
健康診断の結果、精密検査しろと言われた。

前胸部誘導R波低下ってなんだろ?

心拍あげちゃダメだったのかな?(´・ω・`)
不整脈があるのは自覚してるけど、それとは別なのかな(°_°)?

10分で理解する帰還

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ヤマトさんに配達指定して16時〜お荷物が届くようにしてたのに雨降らないじゃん!
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タイムなんて何年も測ってないなー、よし過去の自分と対決だー!
心拍180キープ、ていうか200まで上げるぞーのつもりだったけど、
200はもちろん190すらキツイ_:(´ཀ`」 ∠):
怖いトンネルを走り抜ける時は200いくのに!
頑張れ私の心臓!
よいしょ、よいしょ、頑張れ、頑張れ、
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仕方ない、一本目はこんなもんだ!
よし2本目頑張ろ〜
と下っていったらGちゃんとすれ違う。
え、どこで私追い抜かした??
そんなわけないから混乱。
さらに下ると珍しく女性がいる、
あ、さっきの白いメットの人は女性だったのか。
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下を向いて登るスタイルとか体格とか色々しおりんに似てるけど下向いてるから顔が見えないー
下向いて登るの苦しくないのかな?
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あ、Gちゃんが下ってきた。
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ニャリ、メリノ靴下
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…今日の写真が一枚もない( ̄◇ ̄;)
健康診断の結果、精密検査しろと言われた。

前胸部誘導R波低下ってなんだろ?

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帰還 関連ツイート

RT @mo0210: 自主避難者を強制帰還なんて話は聞いたことはない。国連人権委員会特別報告者はそういう話を真実と思い込んだのだろうか?日本政府に問い合わせる前に情報の裏取りはしていないのでしょうか?
報告者からの問い合わせに対する日本政府の回答を読んでみましょう。
http…
 2018/12/17 21:57 Kei_F
あんたに帰還命令が・・・
RT @kirikuilove1293: 帰還者学校verユウキのフィギュア決定とかマジで嬉しすぎる!!!!

うわぁぁぁっ!!めっちゃテンションあがるぅぅぅ!

アイデア出してくれた三木さん!

フィギュア決定してくれたバンプレさんありがとぅ!!!!

楽しみに待ってます!!…

スマホとともに帰還

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