おさらば 出かけるときは忘れずに
今日は上の子が前の園で仲の良かったお友達と一緒に、公園へ行きました。
みんなで乗った汽車からは梅が咲いているのが見え、春の訪れを感じました。
上の子は別居後、キリの良い学期で実家近くの園に転園をしました。
当時のことを近況を交えながらお友達と話をしたのですが、お友達のママに、「上の子は元々良く笑う子だったけど、更に良く笑うようになったね」と言ってもらえました。
最近、他の方にも上の子が明るくなったと言われました。
私が辛かった時の上の子のことを思い出すと、やはり今よりも表情が暗かったと思います。
帰ってこない父親、元気のない母親、更に引越しなど、環境の変化も多く、多くは語らなかったけれど、子ども心にとても負担をかけ、子どもは子どもでとても苦しい思いをしていたのだと思いました。
久しぶりに会ったお友達からの言葉は、とても嬉しかったと同時に、今子どもたちが笑顔で過ごすことのできる環境を作ってくれている家族には、本当に感謝しかありません。
大きくなったとき、何故父親がいないのか、どうしてなのか？疑問に感じ、聞かれる時がくると思います。
その時に、何と答えるべきなのか…
年齢によって話し方なども変わってくるのかな。
皆様はどのようにされたのでしょう…
それでは、
「住民票を移動する」です。
旦那の実家と私の実家は、管轄の役所が違う。
困っていたことと言えば、
①下の子の健診関係
②転送不要の郵便物が旦那実家に届いてしまう
③住民票が移動していないことで、旦那の収入で園の授業料の補助金額が決まること
④児童手当が旦那の口座に入金されること
だった。
①については、少し遠いけれど、行けない距離ではないので、旦那実家地区の健診を受けて解決。
②については、旦那が旦那実家に届いていた手紙を、私実家へ送っていたので、届くのに時間はかかりましたが、早急に必要な手紙が無かったため、問題にはならなかった。
③については後ほど…
④についても後ほど…
旦那実家地区の市役所へ到着。
やっと、やっと、住民票が移動できる！
クズ実家からおさらばできる！！！
まだまだ旦那の姓を名乗らなければならなかったが、子どもと共に住所を変更できることが嬉しくてたまらない。
連絡を全くとっていない旦那へは、もちろん報告などしない。
役所での手続きは、事務的に淡々と行われた。
私と子どもたちの「転出届」を提出し、「転出証明書」をもらう。
これを14日以内に、私実家地区の役所へ提出し、転入の手続きをしなければならないようなので、すぐに行こう。
でもその前に…園の授業料について話を聞きに行こう。
担当の方と話をする。
私 「園の授業料についてなのですが……今私は働いていないのですが、旦那と○月から別居をしている状況で、△月からは離婚調停をしています。離婚調停の証明書も持っています。今の授業料の額が、旦那の収入によるものなのですが、△月から私の収入で補助額の見直しをしていただくことはできませんか？」
役所「そうなんだね〜。お母さんは今はどこに住んでいるの？」
私 「○月から市外にある私の実家に住んでいます。」
役所「住民票はどうなってるのかな？」
私 「住民票は、離婚するつもりがなかったので移動していませんでしたが、離婚せざるを得ない状況となったので、先程移動しました…」
役所「そうなんだね〜。住民票がわかれている状態であれば、補助の対象となったのだけど…別居をしている、していないの判断は、どうしても住民票での判断になっちゃうの。」
私 「そうですよね…」
役所「調停の証明書を見せてもらってもいいかな？補助金のことでは力になることができないかもしれないけど、児童手当はお子さんと生活しているお母さんが受ける権利があるからね。ご主人に市役所へ出してもらう書類があるんだけど、連絡とれる？」
私 「今はお互い弁護士を通しているので、直接は連絡取ることができません。あと、旦那は公務員なので、職場へ書類を提出することになるのかな？と思います。」
役所「えっ？！公務員なの？」
私 「はい。でも今休職していて、職場へ行っていないと思います。」
役所「えっ？！休職って…病気とか？」
私 「病気というか……鬱病の診断をもらって休職しているみたいなんですけど、それは嘘なので…早く働いてほしいんですけど…」
役所「嘘ってどういうこと？！」
私 「え〜っと……」
役所「ごめんね！言いたくなかったら無理しなくていいんだよ！」
私 「いや、大丈夫です……。私がこの子を妊娠中から、浮気をしていたようで…里帰りから戻ったら急に態度がおかしくて……私が親のことを悪く言った、それで死にたいって言い出して……離婚したい、子どもは養子に出すと言われたりして…家にも全然帰ってこなくて、訳がわからなくて調べてみたら、浮気をしていて、相手の家に住んでいました。」
役所「なにそれ。酷すぎる。それ鬱じゃないよね。お母さん辛くない？大丈夫？相手に慰謝料請求とかした？」
私 「今までは再構築を望んでいたのでまだですが、今も一緒に住んでいてもう離婚するしかないので、これから請求することになります。」
役所「絶対貰わなきゃだめだよ！こんな可愛い子がいるのに…辛かったよね。ちょっと戸籍の状況とか確認してみるから、少し待っててね。」
私 「ありがとうございます。お願いします。」
15分程経った。
遅いな……旦那に書いてもらわな
ればならない児童手当の書類、弁護士さん通して言わなければいけないかな…
あっ、戻ってきた。
けど、もう一人増えてる。
役所「遅くなってごめんね。今、上司に相談していたんだけど、やっぱり園の補助の方は、できないんだ。力になれなくてごめんね。」
私 「いやいや、ありがとうございます。」
役所「あと、児童手当に関しては、こちらでお母さんの方に支給してもらう手続きをすることができるから、今日しちゃおう。」
私 「えっ。旦那に書いてもらう書類は…」
役所「ご主人には後から書いてもらうものがあるけど、お母さんの方は今から出来るから、それを書けば大丈夫だからね！」
私 「（よくわからないけど）ありがとうございます。」
上司は去っていった。
役所「あと、ご主人のことなんだけど……」
私 「？？？」
おさらば おいしさOpen！
本日 2019年2月22日（金）から、宝塚音楽学校 105期生の文化祭が開幕。
バウホールにて３日間、１日２回公演。
２年間の学びの成果を披露する生徒たち。
胸熱です…！
漫画『かげきしょうじょ!!』でも、ちょうど文化祭です、今。
タイムリーといえば、タイムリー。
ヒロイン（渡辺さらさ、奈良田愛）達は、まだ予科生ですが。
紅華歌劇団のモデル・宝塚歌劇団では、さらさ達と同じ100期生は、４月から研６。
私が生きてる間にさらさ達は無事入団し、トップスターになってくれるのかしら？
ちょっと心配だわ…。
とりあえず、リアル歌劇少女たちを見守りましょうか。
…という訳で、105期生文化祭の感想です。
ご存知の向きも多いと思いますが、念のため基本的な解説を。
文化祭は３部構成。
第１部は日舞、予科生のコーラス、本科生の歌唱（クラシック、ポピュラー）
第２部は演劇。
第３部はダンス。
バレエ、タップ、ジャズ、ヒップホップ等。
演劇のみ、２組に分かれます。
Ａ組・Ｂ組、それぞれ異なるキャストで上演。
つまり、Ｗキャストで役替わり。
どちらのチームに当たるかは、開幕日に発売されるプログラムか、上演回のアナウンスで知る事になります。
今年は、正塚晴彦先生の脚本・演出『黒い風の物語』
圧政に苦しむ人々を救う義賊『黒い風』にまつわる伝説。
それでは第１部から、印象に基づく感想を。
記憶曖昧なので、勘違いしてたら、ごめんなさい。
ご指摘をいただけたら嬉しいです。
日舞は優美。
現代風にアレンジされており、蝶が舞い踊るような振付。
ソロの田坂芽久さんは大人びた容姿と美声の持ち主。
予科生コーラスは爽やか〜〜！
綺麗な声で、柔らかいハーモニー。
心洗われました。
男役さんにスラリとした人が多く、娘役さんも可愛い。
娘役豊
作年の予感がしますぞ。
クラシックはオペラ２曲、娘役さんが１曲ずつ歌唱。
ジャコモ・プッチーニ作曲オペラ『ラ・ボエーム』より『私が街を歩くとき』を、上川莉央さん。
ジャコモで、りお。
名前だけで反応しがちですが（←私が）、それはさておき。
鈴木京香みたいな大人びた美人で、完成された娘役歌唱（裏声バリバリのソプラノ）
ビジュアル・歌唱とも、貫禄すら感じる出来上がり感。
22日（金）12時の部では、最後の挨拶も上川さんでした。
フランツ・レハール作曲オペレッタ『メリー・ウィドウ』より『ヴィリアの歌』を、ハーバート真唯さん。
ポピュラー・ヴォーカルでも１曲ソロがあり、更にもう１曲オブリガートも担当。
華やかなビジュアルで、舞台度胸も良さそう。
劇団のイチ推しだと伝わってきました。
ポピュラーはともかく、オペレッタは難易度が高いので、歌が得意な生徒に任せた方が良かったのでは？
その方が、得意分野を披露するチャンスを１人でも多くの生徒に分け与えられます。
ポピュラーヴォーカルは、宝塚作品より13曲を抜粋。
『ムーンライト・ロマンス』は娘役トリオ（土山はる奈、土井山吹、岡部すみれ）が歌い継ぎ。
３名ともビジュアル可愛いし、綺麗な歌声でした。
歌い出しは、土山さん？
最初の人が、特に聴かせてくれた印象です。
『小さな花がひらいた〜もう涙とはおさらばさ』は、倉田美優さんがソロ。
優しい声音で、叙情的に歌いました。
物語を語るような感じでね。
倉田さんを挟み、両脇では歌に合わせた無言劇が繰り広げられました。
男役と娘役がペアを組み、それぞれ泣いたり、ぶーたれたり、仲直りしたり。
可愛い歌の紙芝居のようでした。
『幸せの鐘の鳴る日』は『誰がために鐘は鳴る』より。
男役トリオ（福島優衣、大山瑞稀、葦澤咲）が歌い継ぎ。
３人とも聴かせてくれました。
うち２人は男役声。
頑張ったね〜〜！！
お一人は女声のままでしたが、歌唱力は高いので、男役声をどう構築するかが今後の課題ですね。
『砂漠の黒薔薇』より『君の名を呼べば』は、男女デュエット。
上川莉央さんと、ライス花せりあさんが歌い上げます。
居心も感じられました。
…で、この曲が終わり切る前に、次の曲を歌う人が袖から舞台奥へ向かうんですが。
下手袖から、スッと光が現れた
…と錯覚をおぼえるほど、舞台奥の薄暗がりにスターオーラが閃きました。
思わず目が惹き寄せられていました。
誰だろう？…と思うのと同時に、松岡さんだと確信しました。
次曲は『エクスカリバー』より『未来へ』
松岡恵さんのソロから始まり、全員が出てきて壮大なコーラスへ。
松岡恵、想像を軽々と超えたスターオーラを発していました。
『未来へ』を歌う松岡さんは、ショーで一つの場を任された２番手のようでした。
基本は笑顔ですが、歌詞に合わせて短いフレーズながら、スッと笑顔を消す瞬間があるんですね。
笑顔との落差に、ドキッとしました。
眉毛の描き方がプログラムとは異なり、より男性的でかっこよくなっていました。
美貌と笑顔とスターオーラ。
サラブレッドと呼ばれる松岡恵、これは血筋とか関係なく、そういう星の持ち主なのね…と思いました。
素直な声と、安定した歌唱力で聴かせてくれました。
文化祭の感想、つづきます。
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おさらば 星はかつて、夢を見た
こんにちは＾＾
大人ニキビ専門 桑名のハーブエステ らにほくの矢神 環（やがみ たまき）です。
ニキビって出来ている時本当にテンションが下がりますよね。
鏡を見ては、ため息。
そしてまた見てはため息。。。
でも、ニキビが出来ていないあるいはニキビがあまり目立たないキレイなお肌の時もありますよね？
典型的な例で言うと生理前後などありますが、ニキビ肌でも良い時と悪い時があるのです。
ニキビに悩んでいると対処することに力を入れますが、自分のニキビが出来る理由がわからない方って多いんですよね。
あなたはニキビができる時ってどんな時かそれを書き留めたことありますか？
私の場合はこうです。
・睡眠不足
・ストレス
・甘いもの食べすぎ
・栄養バランスの偏り
・ホルモンバランス（特に生理前）
・糖質取り過ぎ（パン大好きなんです）
パッと思いつくニキビができる原因がこのくらいあります。
逆に良い時はこう。
・しっかり睡眠とってる時
・ほとんどストレスフリーな生活を送ってる時
・毎日楽しい時（笑）
・鏡を見ながらテンション高いとき
実はこのように書き出してみると良いのですが、今日はこの一歩先です。
調子の良い時悪い時全てをスケジュールに記入していくのです。
細かく記入できればその分データとなりますが、下記のように簡単で良いのです。
◎→すごくいい
◯→いい、普通
△→ちょっとニキビ
×→ニキビ多数
××→最悪
これらの◯、△、×をスケジュールに毎日記入するのです。
そしてもう二つ大事なことを付け加えてください！！！
なぜその状態なのかの【理由一言】と【生理周期】です。
どういう時にどんなニキビがどこにできるのかを知ることができます。
すると、事前に対策を打つことができますね＾＾
睡眠が足らず、ニキビが出来そうならまず一番に睡眠をとる。
ストレス回避ができればいいですが、出来ないならビタミンCを意識的に摂取する。
（ストレスがかかると人間の体はビタミンCがたくさん消費されてしまいます）
お化粧毎日きちんと優しく落としましょう。
お肌にあったスキンケアを使いましょう。
バランスの良い食事をとりましょう。
また生理周期についても少し解説を。
私たち女性の身体はホルモンバランスの影響を受けるので、とてもデリケートです。
一番わかりやすいのが生理。
生理前はPMSで知られていますが、お肌の調子も悪くニキビが出来やすいです。
これは排卵後の黄体ホルモン（プロゲステロン）の影響から起きることなんです。
わかりやすく表現すると、生理前はお肌のブス期で生理後は美人期。
生理前にいつもニキビが出来やすい人は、生理前に水分補給（化粧水たっぷり）、薬を飲むなどいくつか自分に合う対策を見つけて出来ないようにすることができます。
そして次に大切なのがこちら、お肌の調子が良い時ってどんな時かも知っておくことです。
・ストレスがかかっていない
・よく寝れている
・生理が終わった後
・生活習慣がよい
・幸せいっぱい
良い時を知っておくと、その状態を保つ努力をすることで、調子の良い期間を長くすることができます＾＾
このように、出来た理由と生理周期を同時に記入することで、自分だけのニキビスケジュールが出来上がります。
あとはそのスケジュールに合わせて行動するのみです。
身体からの大事なサインでもあるニキビ。
早くおさらばできるように出来ることから始めてみてくださいね＾＾
明日もたくさんの幸せが訪れますように☆〃
最後までお読み頂きありがとうございます。
桑名のハーブエステ らにほく
矢神 環（やがみ たまき）でした。
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