一流職人もびっくり 驚愕の生クリーム
栄養士そっち~のブログをご覧いただきありがとうございます
時短で安くて美味しいをテーマに料理ブログを書いています
栄養士の業界では一般的なサイクル献立というシステムを
家庭用にブログで公開しています。
サイクル献立とは:曜日ごとでメニューを決めて、1か月繰り返します。月4~5回繰り返し、
それを聞くと多くの人が、飽きる!と思うのですが、でも実は普通に料理を作っていても月に数回同じものを作ってるんです。なので4~5回だとギリギリ飽きません。
そして、バランスの良い栄養にこだわった献立です
同じ繰り返しなので、1週目より2周目、2周目より3週目と作りスピードもUpします。
こちらの記事は
の続き、レシピ編になります。
とっても簡単で作業時間は5分以内。
材料費315円です!
(商品価格と使った量で計算しています)
チョコレート 100g(通常の板チョコ1枚50gです)
生クリーム 50g
マシュマロ 20g
スライスアーモンド 20g程度(ダイソー商品1袋)
レーズン 30g
仕上げ用 粉糖 適量
※チョコレートは、ダイソーや、業務スーパーの大きな板チョコがお安いです。
※粉糖は、ダイソーやセリアに売っています。今回はセリアの溶けない粉糖を使いました。
①耐熱ボウルにチョコレートと生クリームをいれてレンジ600w1分加熱。
(湯煎で溶かしてもOKです)
②チョコレートがレンジで柔らかくなったら、ゴムへらなどでしっかり混ぜる。
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④作業台の上にラップを敷いて、③のチョコレートを長方形に広げ丸める。
⑤両はじを輪ゴムや、クリップでとめ、形を整える。
そっち~ポイント
⑤の工程の形成が難しいです
冷蔵庫で30分ほど冷やして若干固まってから、
しっかりラップの上から形を整えると綺麗に作れます。
⑤冷蔵庫で④の後、2時間~冷やしてしっかり固める。
作業台にラップをして、④のチョコレートを出す。
⑥ラップの上に粉糖をかけてビニール手袋などをした手で、
粉をつける。
簡単ですが、とっても美味しいです。
お好みで大さじ1のラム酒や、アマレット、リキュールなどをいれると更に美味です
メチャ美味しい&可愛いと大好評!
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栄養士そっち~の献立本が発売されました
本でご提案させていただだいている献立は、
日本人の食事摂取基準(厚生労
働省による)という
健康の維持・増進、エネルギー、栄養素の欠乏予防、生活習慣病の予防、過剰摂取による健康障害の予防を
目的とした、栄養士などの専門家向けの利用目的で作成されているものを参考にして、作っています。
こちらからも、ご購入できます↓(アマゾン)
生クリーム おいしく たのしく すこやかに
失敗したの生地は
ばーちゃんに食べて貰いました
たくさんイチゴがあるように見えますが
いわば
上げ底なのでそーでもないです
アラサー主婦まいわしです
どーも
お年寄り用なので生クリームは少なめ
映えチャンスを逃したと今気付いたわ
ズンドコズンドコう○こした後に私の所に来てね
ケツを拭いてくれと鳴くんですよ
ごめんなさい
イチゴの後にケツとかウ
コとかダメよね
家事中
昼寝中
編み物中
常に折り畳んだティッシュをポケットに常備しています
ポケットティッシュじゃないです
折り畳んだティッシュです。
私的にポケットティッシュはよそ行き
家の中や児童館やスーパーくらいなら
折り畳んだティッシュで充分じゃね?と思うような人間です
保育園や小学校時代に香りつきポケットティッシュを持ってた子が羨ましかったです
ウチいつも金融機関で貰える系のポケットティッシュでした
じゃないわ。
わたくし今の財布を使って早8年なのですが
汚れの目立たない素材とはいえ
流石にそろそろ人前に出すのが恥ずかしくなってきまして
最近は以前100均で買ったイチゴのポーチを出しています
新しい長財布が欲しいな〜とは思うのですが
コレだ!!
という物に出会えないのよね〜
ででででよ
最近アメトピに載ってた
長財布でしかも中々良いらしいではありませんか。
私付録目当てで雑誌を買ったことがないので
頭が痛いという旦那さまに(寝過ぎ)
半分優しい例の錠剤を投げつけてきますね
半分優しさでできてるから投げつけて
トントンくらいですよね
それではまた〜
自力で稼ぐなら
ライフメディアがオヌヌメ
ご新規さまキャンペーン中デッス
終盤に登録したというのに中々優秀な
ポイントインカム
自力で稼げて貯まったポイントを
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よきよき
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謝礼は現金振り込みのみなので
息子や私のしまむら代になってます
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ばーちゃんの介護用品や猫様のごはんは
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私が1番最初に登録したサイト
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全てはここから始まったのね
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ばーちゃんがサーティワンのアイス食べたがっているのでコツコツ頑張ってます
ポイントタウンは
案件は他サイトと似たり寄ったりですが
こーゆーの登録した方がいいと聞きまして
参加してみました
昨日の夕飯は
白菜の炊いたやつに
卵に先日お弁当用に揚げてとっておいたカツを散らしまして
ネギをパッパッパッ
いつものズボラカツドゥンの出来上がり
見事に醤油だらけの食卓になりました/(^o^)\塩分の摂り過ぎは良くないわ
グッと!生クリーム
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本日は、ファミリーマート ファミマスイーツ丸ごとプリンの四角いクレープを ご紹介(๑´ڡ`๑)
22日発売の新商品ですよ。
プリンの四角いクレープ
前にも 何回か食べたことがあるけれど、ファミマスイーツの中では 好きなスイーツの1つやから 買いに行ってきたよー。
も 気になったけれど、プリンの四角いクレープにしておこう(੭ु´͈ ᐜ `͈)੭ु⁾⁾
★丸ごと ・・・もちもち食感のクレープ生地を採用し、北海道産生クリーム入りのホイップクリームとプリンをまるごと包んだクレープです。(サイトより)
うん、うん。
何度食べても 安定した間違いないおいしさやね(๑´ㅂ`๑)
「もちもち食感のクレープ生地」
もちもち♡とは違う気はするけれど、ふわもち?やわもち?笑笑
前回
『上は しっとり♡やわらかいけれど、下に巻き込まれてる(重なってる)部分の外側は ちょっとカサついてしまって かためかなぁ。』って書いてるけれど、今回 巻き込まれてる部分も しっとり♡やわらかくてよかったぁ(ॢ˘⌣˘ ॢ⑅)
プリンは しっかりと固まっているけれど 程よいなめらかさで ホイップクリームと ほろ甘苦いカラメルソースと ベストマッチ(◍˃̶ᗜ˂̶◍)✩
北海道産生クリーム入りのホイップクリームは、みるく感があって おいしいなぁ( ૢ˃̶͈̀﹃ ˂̶͈́) ૢ
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(Amebaトピックス掲載)
原材料 乳等を主要原料とする食品、卵、ミックス粉、卵黄、砂糖、カラメルソース、クリーム、植物油脂、ゼラチン、加工澱粉、トレハロース、グリシン、乳化剤、糊料、乳酸Ca、酢酸Na、カゼインNa、香料、メタリン酸Na、pH調整剤。 1個あたり263kcal。たんぱく質 5.2g 脂質 14.9g 炭水化物 27.1g ナトリウム81.0mg 製造者/
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