サイクルで一味違う、ワタシ

ここ最近の

 

 

                     

 

 

            冬におすすめのアロマ

 

冬を健康に過ごす事をテーマに

日々色々と工夫して楽しんでいます。

年末も近づいて来てるので、明日の新月に

運気取りに勤しんでおります。

 

新しくマイルームにヒーリングコーナーを設け

訪れる人たちの憩いの場になれる空間作りを考えたり

大切な家族や友人たちにお揃いの健康ブレスを

作ってプレゼントを用意したり

 

趣味の時間をいつもより増やして

もっと優雅で充実したものになるようなイベントを

準備したりして楽しんでやってます。

 

そういう自分のための時間作りは

大切です。

そんな時に、いつも愛用してるアロマブレンドを

皆さんにご紹介します。

 

 

                     スキンケア（乾燥対策）

 

                         

                       

　                      ●乾燥肌対策ブレンドアロマレシピ

 

 

  ●スキンケア用

　   　１０ｍｌ
　　　　　　　　　　　　１滴
　　　　　　　　　　　　　１滴

　パルマローザは、皮脂分泌のバランスを整え、肌の潤いや張りをよみがえらせると

   言われています。

   ●ハンドクリーム

　   　　　５ｇ
　　　　１５ｍｌ
　　　　１０ｍｌ
　　　　　　　６滴
　　　　３滴

　

    ●ローズウッドのフェイシャルスチーム

 

①洗面器やボウルに熱湯を入れてローズウッド精油を２滴いれる。

②バスタオルをかぶり、目を閉じて立ち昇る蒸気を顔にあてる。（５分くらい）

③冷水や化粧水で肌を整える。

 

☆ローズウッド精油には皮脂のバランスを整え、細胞を活性化させ、肌にうるおいを与え、シワやたるみなど老化を防ぐのみ役立ちます。

     ●ラベンダー香るフェイシャルスチームの方法

クレンジング後、洗面器にやや熱めのお湯を入れ、イランイランを1滴、

ゼラニウムを1滴、ラベンダーを2滴たらして蒸気を顔に当てます。

タオルで周りを覆うとより効果的。

最後に、冷水で肌を引き締めれば完了です。

 

蒸気に溶けたオイルの成分がやさしく肌をつつみこみ、肌の乾燥・しわ

・たるみケアにおすすめです。

 

 

  ●アロマスチームタオルの方法

クレンジング後、洗面器の中にお湯をいれ、乾燥肌をしっとりさせるローズを1滴、

サンダルウッドを1滴たらし、タオルを軽くひたしてからしっかり絞ります。

顔にやさしく当ててしばらく休んだら、冷水で肌を引き締めてあげましょう。

 

●マッサージの方法

ネロリを1滴、フランキンセンスを1滴、ベースマッサージオイル10mLを

あわせたマッサージオイルで、耳下腺、頬骨、脇のリンパに向けて、

老廃物を流し去る気持ちでマッサージします。

血行促進効果とアロマが肌に浸透。肌をしっとりとうるおしエイジングケアにも

最適です。

 

●アロマバスの方法

湯ぶねに、ゼラニウムを1滴、ラベンダーを2滴、フランキンセンスを1滴と

天然塩大さじ1～3杯を溶かします。

身体をじんわり温めながら、肌のバランスとサイクルを整えて、

うるおいをプラスしてくれるアロマブレンドです。

 

 

        

 

 

 

 

 

    
　

　
 

ここ最近の

 

 

                     

 

 

            冬におすすめのアロマ

 

冬を健康に過ごす事をテーマに

日々色々と工夫して楽しんでいます。

年末も近づいて来てるので、明日の新月に

運気取りに勤しんでおります。

 

新しくマイルームにヒーリングコーナーを設け

訪れる人たちの憩いの場になれる空間作りを考えたり

大切な家族や友人たちにお揃いの健康ブレスを

作ってプレゼントを用意したり

 

趣味の時間をいつもより増やして

もっと優雅で充実したものになるようなイベントを

準備したりして楽しんでやってます。

 

そういう自分のための時間作りは

大切です。

そんな時に、いつも愛用してるアロマブレンドを

皆さんにご紹介します。

 

 

                     スキンケア（乾燥対策）

 

                         

                       

　                      ●乾燥肌対策ブレンドアロマレシピ

 

 

  ●スキンケア用

　   　１０ｍｌ
　　　　　　　　　　　　１滴
　　　　　　　　　　　　　１滴

　パルマローザは、皮脂分泌のバランスを整え、肌の潤いや張りをよみがえらせると

   言われています。

   ●ハンドクリーム

　   　　　５ｇ
　　　　１５ｍｌ
　　　　１０ｍｌ
　　　　　　　６滴
　　　　３滴

　

    ●ローズウッドのフェイシャルスチーム

 

①洗面器やボウルに熱湯を入れてローズウッド精油を２滴いれる。

②バスタオルをかぶり、目を閉じて立ち昇る蒸気を顔にあてる。（５分くらい）

③冷水や化粧水で肌を整える。

 

☆ローズウッド精油には皮脂のバランスを整え、細胞を活性化させ、肌にうるおいを与え、シワやたるみなど老化を防ぐのみ役立ちます。

     ●ラベンダー香るフェイシャルスチームの方法

クレンジング後、洗面器にやや熱めのお湯を入れ、イランイランを1滴、

ゼラニウムを1滴、ラベンダーを2滴たらして蒸気を顔に当てます。

タオルで周りを覆うとより効果的。

最後に、冷水で肌を引き締めれば完了です。

 

蒸気に溶けたオイルの成分がやさしく肌をつつみこみ、肌の乾燥・しわ

・たるみケアにおすすめです。

 

 

  ●アロマスチームタオルの方法

クレンジング後、洗面器の中にお湯をいれ、乾燥肌をしっとりさせるローズを1滴、

サンダルウッドを1滴たらし、タオルを軽くひたしてからしっかり絞ります。

顔にやさしく当ててしばらく休んだら、冷水で肌を引き締めてあげましょう。

 

●マッサージの方法

ネロリを1滴、フランキンセンスを1滴、ベースマッサージオイル10mLを

あわせたマッサージオイルで、耳下腺、頬骨、脇のリンパに向けて、

老廃物を流し去る気持ちでマッサージします。

血行促進効果とアロマが肌に浸透。肌をしっとりとうるおしエイジングケアにも

最適です。

 

●アロマバスの方法

湯ぶねに、ゼラニウムを1滴、ラベンダーを2滴、フランキンセンスを1滴と

天然塩大さじ1～3杯を溶かします。

身体をじんわり温めながら、肌のバランスとサイクルを整えて、

うるおいをプラスしてくれるアロマブレンドです。

 

 

        

 

 

 

 

 

    
　

　
 

Thank you for stopping by my house. 

 

 

 

おばさん、今伊豆に居ません。

用事で東京に来ています。

伊豆にいる時は、昼間はガーデニング、夜はブログの更新で1日が終わります。(笑)

こんな時でないと植物の勉強ができないので、お勉強をしています。

な・の・で～　今日はお勉強ブログです。(笑)

 

今日は球根についてお勉強をしました。

どうしてそんな事をするのか？というと、今いろんな種と球根をビニールポットで育てていますが、そろそろ定植しなくてはいけない時期になってきていますが、その植物の特性を知らないと定植するときの注意点がわからないと思ったからです。

 

 

 

先日紹介した画像ですが、とからプレゼントして頂いた種と自家採取した種を撒き、我が家の一番日当たりの良いガラ花壇の育てています。

 

 

この↑↓の他にもまだあるんです。

 

 

 

 

こちらは球根を植えたポットです。

 

 

 

11月28日の画像なので、今はもっと伸びていますよ。

でも、今年は種蒔きが遅かったので、他のお宅の花苗ちゃん達より小さいと思います。

来年はもう少し早く種まきしなくてはいけないなぁ～と、すでに反省点ありありの種蒔きです。(^-^;

 

 

 

 

 

では、球根についてです。

 

球根には《春植え球根》《夏植え球根》《秋植え球根》と3パターンの生育サイクルがあるそうです。

今回は勿論《秋植え球根》についてです。

秋植え球根は、暑さに弱いものが多く夏には地上部が枯れて休眠期に入ります。

反面寒さには強いものが多く、ある程度の低温に会わないと花が咲かない性質のものも多いようです。

 

秋植え球根にはどんなのがあるのかな？と思ったので調べてみました。

 

・ラナンキュラス

・ユリ

・スイセン

・ジャーマンアイリス

・シラー

・ムスカリ

・アルストロメリア

・ハナニラ

・オーニソガラム

・アネモネ

・イシキア

・チューリップ

・アリウム

・クロッカス

・スノーフレーク

・ヒヤシンス

・チリアヤメ

・トリテレイア

・フリージア

・チオノドクサ

・スパラキシス

・スノードロップ

・グラジオラス

・フリチラリア

 

おばさんのブログでは名前だけの紹介ですが、こちらのページ→『』に行けば写真もありますよ。

 

 

 

 

 

 

おばさんの家で今年植えた2種類だけは詳しく調べてみました。

 

【ムスカリ　アルメニアカム】

 

 

おばさん家の植えた日　　11月18日（ポット植え）

草丈　　　　10～30㎝

花色　　　　ブルー

開花期　　　3～5月中旬

耐寒性　　　強い

耐暑性　　　強い（夏期は休眠）

栽培環境　　日当たり良く、水はけの良い所

水やり　　　地植え　殆ど必要なし

肥料　　　　開花後に球根を太らせるために追肥

 

 

 

🌸ポイント🌸

夏期は休眠するので、日陰になっても大丈夫ということで落葉樹の下なども良い。

夏に開花する宿根草と混植するとスペースの有効活用になる。

植えっぱなしでも毎年咲く。

植え付けは10月が適宜だが、11月～12月も可能で、遅く植え付けるほど葉が長く伸びずコンパクトな姿になる。

 

 

 

 

【クロッカス　ミックス】

 

 

おばさん家の植えた日　　11月18日（ポット植え）

草丈　　　　5～10㎝

花の大きさ　4～6㎝　

花色　　　　白　オレンジ　紫　薄紫に濃い紫のライン入り

開花期　　　2～4月中旬

耐寒性　　　強い

耐暑性　　　強い（夏期は休眠）

栽培環境　　日当たり良く、水はけの良い事が大切

水やり　　　生育中は極端に乾かさないよう注意

肥料　　　　開花後に球根を太らせるために追肥

 

 

 

🌸ポイント🌸

芽だしから開花後、葉が出ている間は半日以上日が当たる場所を選ぶことが大切。

6月頃には葉が枯れて休眠に入る。

浅植えにすると、球根の太りが悪くなる。

種が実と球根の太りが悪くなるので、花ガラは早めに根本から抜き取る。

冬の寒さにあてないと花芽がつかない。

休眠中は水やりの必要はなし。

カリ分の多い肥料を与えて、翌年のために球根を育てる。

クロッカスの球根は、古い球根の上に新しい球根ができるので、浅植えにすると球根の太りが悪くなるというのは、このような理由から。

数年は植えっぱなしでも良いが、混み合ってっくると生育が悪くなるので葉が枯れたら掘り上げて植えなおしをした方がよい。

 

 

おばさん覚書

ミックスを購入したので、翌年のために花色を記載し、葉が枯れたら掘り上げ、花色毎に分けておく。

掘り上げた球根は根を切って風通しの良い日陰で乾燥させ、涼しい場所で保管する。来年は色ごとに植えられるようにする。

 

 

 

なぁ～んて書きましたが、ちゃんと花色毎に掘り上げることをするのか？

面倒くさくなってしないかもしれません。。。(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

☆コメント☆　おばさんのエネルギー源となってます。
お時間あれば、φ(．． )書き書きしてやって下さい。
宜しくお願いします。m(ｕ_ｕ )m
 

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