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ビジネスマンなら知っておくべき精密検査の5つの法則
ちびまる子ちゃんの作者であるさくらももこさんが、乳がんで亡くなったと報道された。
今や乳がんは、11人に1人が患っていると言われている。
私の友達にも、乳がんと闘っている女性がいる。
友達の会社の人や友達の友達など、伝え聞くのも含むと、乳がんを患っている人は相当な人数になり、もはや他人事ではない。
乳がんに限らず、癌は早期発見が大事と言われるけど、定期的に健診を受けていても、見落とされることがあるのも怖い。
まさに私の友達がそうだった。
いつも健診を受けている病院の予約が取れず、たまたま別の病院に行ったところ、乳がんが発覚したのだ。
私も年に一度、乳がん健診に行っているけど、友達のその話を聞き、マンモグラフィでどこまで見つけられるのか不安になった。
もっと検査の精度を上げる方法はないものか。
おなかの赤ちゃんが産まれたら、保育園に行くまで母乳で育てるつもりだ。
授乳期間が長いと乳がんリスクが下がると言われている。
しかし、職場の先輩ママさんのうち2人が、乳がん健診で要精密検査になった。
結果的には、2人とも乳腺症だったけど、本当に恐ろしい。
健康が1番。
わかってるんだけど難しい。
精密検査 人と地球が大好きです
精密検査？凄いね。帰っていいよ。
わかっちゃいるのにやめられない
涙を流しながら甘いモノを口に押し込む女性が紹介されていました。
意思に関係なく、体が砂糖を欲している状態です。
もしかして、自分もそうかも！？と思った方向けに
8つのセルフチェック項目があります。
買い置きしてたら要注意
甘いモノは基本的に食べたい、飲みたいと思わない
（人に勧められたとか、ネタになりそうな時にたまに口にする程度）
主食系もサラダをつけたりして単品で食べることは滅多にないので
自分のために用意された質問じゃないかと思うほど当てはまるとのこと。
日本放送出版協会
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オーソモレキュラー療法というのが紹介されていました。
最初に75gのブドウ糖を摂り
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糖の代謝を助けるビタミンB1を多く含んだ低糖質な食材
例えば豚肉とかがオススメ
どうしても甘いモノが食べたくなったら
乳脂肪分の高いアイスクリームがオススメ
ちなみに
番組ではさらっとしか紹介されませんでしたけど
砂糖はマイルドドラッグの一つです。
マイルドドラッグというのは急に依存症になることはないけれど、続けていくうちにゆっくり中毒になってしまうもののこと。
砂糖以外だと酒、タバコなど良い例
小さいころに親が与えてくれた食事がこんなだったりすると、成人するころには既に中毒という可能性もありますよ
普段の食事は大丈夫か今一度ご確認を！
せっかく糖質制限してたのに
飲み会のシメにラーメン屋行こう！
なんてことありませんか？
そんな大ピンチなときに使えるのが
糖の吸収を抑えるメタバリア！
FUJIFILMが作っているので安心
スゴイ効きますよ！
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やることやってるのに
なかなか体重が落ちないという方
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精密検査 関連ツイート
(４ヶ月と26日)
体重 5570g
身長 59.6cm
胸囲 33.9cm
頭囲 41.3cm
股関節 異常なし(ただし逆子で女児のため要精密検査)
発育に問題なし
首すわりはもうちょっと
ち… https://t.co/CnsGIP88SI